Immer öfters hört man den Begriff "WORK LIFE BALANCE" dies bedeutet Privatleben und Karriere in Einklang bringen.

Die neuesten Studien zeigen, dass heutzutage die Krankmeldungen von Jahr zu Jahr ansteigen.

Wir bewegen uns zu wenig und der Stress wird von Tag zu Tag mehr, das führt zu Muskel-Skelett-Erkrankungen

und zu einem Burnout.

Deshalb ist es um so wichtiger, dass wir unser Privatleben und unsere Karriere in Einklang bringen und dafür ist

das beste Medikament Sport.

Sport weckt unsere Glückshormone und steigert unsere Leistungsfähigkeit!